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对付宝宝便秘新解法!2017-06-13
本文主题对付宝宝便秘新解法!, 婴幼儿和成人的肠胃功能不同,因此家长必须观察宝宝每天排泄的状况,借此知道孩子的饮食是否需要调整。便秘是消化道问题的其中一种,以往认为让宝宝多喝水即可改善,其实,对付便秘,现在有新的改善方法!... [详细]
防便秘、肠炎、肠躁症!3个关键选出最有效益生菌2017-06-13
本文主题防便秘、肠炎、肠躁症!3个关键选出最有效益生菌,「医师,我常吃益生菌,是不是就比较不会得大肠癌呢?」 「我有便秘问题,吃益生菌是否能帮助排毒顺畅?」 「诊所的医师说我是肠躁症,吃益生菌能改善我的肠胃症状吗?」 现代人... [详细]
便秘不当小腹婆!3种食物+油脂有效2017-06-09
本文主题便秘不当小腹婆!3种食物+油脂有效, 宿便不清,小腹难平!有人肚子胖是因为脂肪囤积,有人却是累积了太多便便!宿便太多造成肚子肿胀,虽然不是肥胖,却也影响身型。营养师建议平日多补充3大食物,另外也要摄取适量的油脂,才能... [详细]
起床背部拉筋操 活络代谢改善便秘2017-06-09
本文主题起床背部拉筋操 活络代谢改善便秘, 每天早上在眼睛张开的那一瞬间就是背部拉筋的「黄金时间」,请每天早上确实伸展背部,为一天做个美好的开始吧! 步骤一:眼睛睁开第一件事 早上醒来,不要马上起身,继续躺在被窝里,然后慢慢... [详细]
便秘可能是缺「镁」!3大茶饮帮你排宿便2017-06-06
本文主题便秘可能是缺「镁」!3大茶饮帮你排宿便,肚子鼓鼓的,好几天没有便便了?便秘是不少人说不出的困扰,除了多吃蔬果、多喝水,到底还有什么方法可以改善呢? 日本中医药膳师岩田麻奈未表示,便秘的原因各式各样,想要改善便秘也不... [详细]
摆脱便秘不适!6大食物助排便2017-06-02
本文主题摆脱便秘不适!6大食物助排便, 日本国立健康营养研究所和女子营养大学联合研究显示,镁摄取量少的人容易便秘。镁具有轻泻、软化粪便的作用,适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。 日本国立健康营养研究... [详细]
朗迪钙片 补钙不便秘的秘诀2017-06-01
朗迪钙片,大家都听过吧?。它是现在品牌质量参差不齐的钙制剂市场中的一个老牌的口碑型补钙产品。朗迪基本上从不做广告,但是效果却出奇的好。如果你因为补钙而忍受便秘的痛苦 [详细]
宝宝便秘吃苹果泥 竟致肛裂出血!2017-05-29
本文主题宝宝便秘吃苹果泥 竟致肛裂出血!, 家中宝宝若是有便秘问题,可别乱乱吃,以免吃出问题!临床上,就有一名二岁宝宝,因为便便太硬,妈妈还以为换奶粉所导致,就用苹果泥给宝宝吃,没想到连吃二周苹果泥的宝宝,居然四天都没排便... [详细]
困难梭菌腹泻拉不停 吃大便也能治2017-05-26
本文主题困难梭菌腹泻拉不停 吃大便也能治, 医药治疗出奇招!「困难梭菌」是一种相当难缠的肠胃道细菌,容易因不当使用抗生素、破坏正常菌丛而繁殖,临床表现为腹泻,严重可能造成巨肠症和败血症,致死率高。为了消灭棘手的困难梭菌,国... [详细]
拉不出来?便秘比腹泻更可怕2017-05-24
本文主题拉不出来?便秘比腹泻更可怕, 文/伊藤裕 据说,享尽荣华富贵的法国国王路易十三世,曾经用过二百一十二次的浣肠处方,泻药的处方也被开过二百一十五次。这件事也代表,从古时候开始,我们人类就深受腹泻与便秘所困扰。腹泻与便... [详细]
脱肛导致大便失禁 好发于哪些人?2017-05-20
本文主题脱肛导致大便失禁 好发于哪些人?, 68岁的王女士早年有过痔疮发作,平日身体健康,也没有慢性疾玻前一阵子开始常觉得肛门处湿湿黏黏,尤其是在上完厕所或整理花圃之后,还会摸到肛门有突出物;一开始以为是痔疮又发作,就自行买... [详细]
蔬果吃错反而便秘更严重!日专家:这样吃对症解便秘2017-05-20
本文主题蔬果吃错反而便秘更严重!日专家:这样吃对症解便秘,现代人生活忙碌又常常久坐不动,一不小心就会有排便困扰。而出现便秘状况时,营养师们常呼吁民众可以摄取膳食纤维,但是你知道摄取错误的膳食纤维不但没办法帮助肠道排出粪便... [详细]
严重便秘小心诱发肠癌!日研究:这样吃巧克力两周改善2017-05-19
本文主题严重便秘小心诱发肠癌!日研究:这样吃巧克力两周改善,现代人生活紧凑又忙碌,早餐囫囵吞枣吃得又赶又急、饮食中缺乏膳食纤维,再加上压力大让自律神经失调,导致许多人都深受便秘所苦。而便秘不仅造成腹痛,更会导致肠道环境恶... [详细]
天天便秘、消化不良?上班族吃益生菌,肠胃好听话!2017-05-15
本文主题天天便秘、消化不良?上班族吃益生菌,肠胃好听话!, 开会、跑客户、写案子、检讨业绩…上班族每天一踏进公司就开始忙碌,三不五时还要加班、熬夜赶进度。工作忙碌,饮食跟着不正常,加上心理压力大,很多上班族都有便秘、消化不... [详细]
老靠软便剂通便?想改善便秘,先从改变这着手…2017-05-15
本文主题老靠软便剂通便?想改善便秘,先从改变这着手…, 「依赖药物」导致肠道蠕动缓慢 「便秘对身体不好,所以一定要定时排便。」这是正确的观念。但问题在于我们用什么办法排便。 请各位在依赖药物解决问题之前好好思考,为什么我们排... [详细]
孕期肠胃功能差?这样做改善孕吐、胀气、便秘2017-05-15
本文主题孕期肠胃功能差?这样做改善孕吐、胀气、便秘, 妈咪在怀孕之后,由于体内荷尔蒙增加,常会引起恶心、呕吐的现象,其严重程度则视个人体质有所不同,在怀孕初期孕吐症状是常见的,通常不太会影响到胎儿的成长,即使是严重孕吐的妈... [详细]
一直便秘 原来吃药是元凶2017-05-13
本文主题一直便秘 原来吃药是元凶, 图,卫生福利部丰原医院提供现代人生活作息不定、部分少食用蔬果,长期服用药物都可能是造成便秘主因。蔡小姐因贫血服用铁剂药物,出现排便不顺,甚至便秘等症状,就医后才知是「药物」引起副作用。 卫... [详细]
便秘下腹闷痛 竟是5公分肠肿瘤作祟2017-05-10
本文主题便秘下腹闷痛 竟是5公分肠肿瘤作祟, 别小看便秘潜藏的健康危机!苗栗县1名60岁洪先生,日前感到下腹闷痛和解便不顺,以为只是一般便秘,但就医检查竟在右侧大肠发现1颗5公分的肿瘤,切片证实为大肠癌。医师表示,排便习惯改变可... [详细]
便秘吃苹果泥 宝宝尿布见血2017-05-10
本文主题便秘吃苹果泥 宝宝尿布见血, 苹果泥是宝宝的主要副食品,但小儿科医师警告,如幼儿的便便较硬,最好暂停食用。一名刚满两岁的林小弟弟排便时常哭闹,排出的都是硬大便,妈妈上网查找,网友建议吃苹果泥,她让小孩连续吃了两周苹... [详细]
孕期便秘痔疮难启齿?6方法助改善2017-05-08
本文主题孕期便秘痔疮难启齿?6方法助改善, 孕期便秘原因 怀孕期间,孕妈咪的身体为了稳定子宫内膜,使受精卵着床更好,会自动调整体内黄体素荷尔蒙分泌,黄体素浓度与未怀孕的女性相较之下,会增加许多。黄体素虽有安胎、保护子宫内膜、... [详细]
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